Elma tarçın çayının faydaları:
Diyabet
Tarçının aktif içerikleri doğrudan kan şekerini düşürmek ve vücuttaki insülin seviyelerini düzenlemeye yardımcıdır.
Kolesterol
Bu çayın hem elma hem de tarçın bileşenleri, kolesterolü düşürmekle bağlantılıdır. Örneğin, elma kabuklarının, vücuttaki kolesterol metabolizmasını hızlandıran bileşikler içerdiği bilinmektedir.
Sindirim
Hem tarçın hem de elmada bulunan liflerin yanı sıra bu bileşenlerdeki antioksidanlar ve vitaminler, sindirim sürecini optimize etmeye ve atıkların etkin bir şekilde uzaklaştırılmasını sağlayarak kabızlık semptomlarını ve mide rahatsızlığını ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.
Kilo verme
Bu çay, kilo verme sürecinde, enerji verirken aynı zamanda iştahı bastırmada da etkilidir.
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.